Holistic Health als Weg zu einem besseren Wohlbefinden
In einer Welt, die von ständigem Stress und hektischem Lebensstil geprägt ist, wird die Sehnsucht nach ganzheitlicher Gesundheit immer größer. Holistic Health, ein Konzept, das den Fokus auf den gesamten Menschen legt, statt nur auf die Behandlung von Symptomen, gewinnt zunehmend an...
Neue Wege gehen
Die zweite Lebenshälfte kann als Wendepunkt betrachtet werden - eine Zeit, in der viele neue Möglichkeiten entstehen. Eine davon ist die Weiterbildung, eine entscheidende Säule, um beruflich und persönlich zu wachsen. Doch auch das Entdecken neuer Hobbys kann die Lebensqualität und das Wohlbefinden in dieser Lebensphase erheblich...
Vorbeugen, Behandeln und Therapieren
Am 15. März feiern wir den Tag der Rückengesundheit, und zu Recht, denn Rückenprobleme betreffen viele von uns, besonders im Alter. Eines der häufigsten Rückenleiden ist der Bandscheibenvorfall, auch als Discushernie oder Discusprolaps bekannt. Dieser Artikel widmet sich diesem Thema und beleuchtet die Aspekte, wie man...
7 Tipps für eine grüne, blühende Oase
Im März erwacht die Natur langsam aus ihrem Winterschlaf und kündigt den Beginn des Frühlings an – die richtige Zeit, um sich nach draußen zu begeben und mit der Gartenarbeit zu beginnen. In diesem Monat gibt es deshalb zahlreiche Aufgaben zu erledigen, um...
Gewicht im Griff: Kilos runter – Lebensqualität rauf
Die Mitte des Lebens markiert oft einen entscheidenden Abschnitt, in dem die Gewichtskontrolle für viele Menschen zu einer herausfordernden Aufgabe wird. In dieser Lebensphase können verschiedene Faktoren dazu beitragen, dass das Gewicht tendenziell steigt und die bisherigen Methoden zur Gewichtsregulierung möglicherweise nicht...
Zeit, vorzusorgen!
Am 4. Februar wird der Weltkrebstag begangen, eine Gelegenheit, um die Bedeutung der Krebsvorsorge hervorzuheben – eine Maßnahme, die Leben retten kann. Heutzutage ist unser medizinisches Wissen über Krebserkrankungen so umfassend wie nie zuvor. In vielen Fällen besteht die Möglichkeit, den Krebs erfolgreich zu behandeln. Dabei ist das...
Unsere Tipps für eine strahlende Haut
Die Wechseljahre markieren einen bedeutenden Lebensabschnitt für Frauen. Neben den bekannten hormonellen Veränderungen können sie auch eine Vielzahl von Hautproblemen verursachen. Die hormonelle Umstellung kann die Haut trockener, dünner und anfälliger für Unreinheiten machen. Gute , dass es wirksame Wege gibt, um die Hautgesundheit...
Der digitale Fußabdruck, den wir im Laufe unseres Lebens hinterlassen, umfasst eine Vielzahl persönlicher Informationen, die oft in Online-Konten, sozialen Netzwerken, Cloud-Speichern und anderen digitalen Plattformen gespeichert sind. Doch was passiert mit diesen Daten, wenn wir sterben? In Deutschland gibt es Richtlinien, die den Umgang mit digitalen Daten nach...
Solawis der Öko-Modellregion Stadt.Land. Regensburg haben noch freie Plätze
Regionalität und ökologischer Landbau ergänzen sich hervorragend und leisten einen sinnvollen Beitrag zum Klimaschutz. Da die Bürgerinnen und Bürger immer sensibler werden, wenn es um die Herkunft von Lebensmitteln geht, ist die Mitgliedschaft in einer Solidarischen Landwirtschaft eine gute Lösung dafür....
Aktuelle Richtlinien und anstehende Veränderungen
Steckersolar, auch als Balkonkraftwerke bekannt, sind inzwischen schon für weit unter € 1.000,- zu haben und amortisieren sich meist in weniger als zehn Jahren. Deshalb werden sie für immer mehr Wohnungseigentümer und Mieter attraktiv. Allerdings unterliegen sie einer Vielzahl von Vorgaben – ein Mix aus...
